CURATARE DE COLON in Doar 2 zile: GHIMBIRUL e super important


Ma gasiti aici pentru discutii, si ne vedem si pe video: Reading opens the mind; http://plus.google.com/109344884076064933316

Cum sa ne curatam colonul de toxine:

Cum să-ți cureți colonul și ficatul de toxine în 48 de ore – Doctorul zilei

MENIUL ZILELOR: Meniul este identic pentru cele două zile de „cură”.


Mic dejun: Quinoa și prune uscate

Începeți ziua cu un bol de quinoa, pseudo-cereală bogată în proteine, fosfor și fibre. Adăugați câteva prune, bogate în fibre, care au un efect ușor laxativ.
Ingrediente
:

• ½ ceașcă quinoa
• 5-6 prune tăiate
• 1 linguriță ghimbir răzuit
• 1 lingură semințe de in
• 1 ceașcă cu apă
• 1 vârf de cuțit nucșoară
• ¼ ceașcă lapte de orez

Preparare:
Turnați apa într-un ibric, adăugați quinoa, nucșoara și ghimbirul. În momentul în care apa începe să clocotească, acoperiți și lăsați pe foc (dat la minimum) încă 10 minute. Adăugați prunele plus laptele de orez. Acoperiți din nou, lăsați să fiarbă pentru  cinci minute. Adăugați o lingură de ulei  semințe de in.


Băuturi detoxifiante și gustări între mesele principale

Legume: ginger
Puteți consuma legume ori de câte ori vreți pe timpul zilei: felii de castravete, țelină, ridichi, ca atare sau sub formă de salată, asezonate cu puțin ulei de măsline, suc de lămâie, sare și piper.

Elixir detoxifiant din lămâie, ananas și rodie
Ingrediente:
• 1 lămâie
• 3/4 ceașcă suc de ananas proaspăt stors
• 1 ceașcă suc de rodie proaspăt stors
• 3 cești apă
Amestecați ingredientele într-un recipient suficient de mare. Veți obține patru porții pe carele veți putea savura pe durata întregii zile


Elixir verde din ananas, ghimbir și kale

Ingrediente:
• ½ ceașcă ananas
• 2-3 cm ghimbir
• Câteva frunze de kale
• Sucul de la jumătate de lămâie
• Câteva frunze de mentă
• 2 castraveți mari
Puneți toate ingredientele în storcător și consumați lichidul rezultat.

Prânz: smoothie de fructe
Ingrediente:
• ¼ ceașcă afine congelate
• ¼ banană
• 1 lingură semințe de in sau chia
• Gheață după gust
• ½ ceașcă lapte vegetal neîndulcit
Puneți ingredientele în blender și lăsați să se amestece până obțineți o consistență fluidă.

Cină: supă de legume
Ingrediente:
• 1 varză taiată
• 2 litri de apă
• 2 linguri de paprica
• Fenicul după gust
• 2 cepe roșii tăiate
• 2 lingurițe semințe chimen
• 2 tulpini de țelină tăiate
• 2 lingurițe sare de mare
• Piper proaspăt măcinat după gust
• 4 căței de usturoi tăiați
• 2 linguri de oregano proaspăt tocat
• Pătrunjel proaspăt tocat
Amestecați toate ingredientele într-o oală suficient de mare cu excepția pătrunjelulului. După ce apa începe să clocotească, reduceți focul și lăsați să fiarbă timp de o oră. Serviți cu pătrunjel proaspăt.

Varza ajută la detoxifierea ficatului și rinichilor, iar usturoiul îmbunătățește funcționarea ficatului.

În afară de a consuma aceste alimente, trebuie să țineți cont de câteva reguli simple:

• Nu mâncați după ora 19:00.
• Beți o ceașcă cu ceai de păpădie înainte de culcare.
• Faceți băi cu sare Epsom, pentru că vă vor ajuta să eliminați toxinele.

 

Posted in colon cleansing, colon cleansing naturally, Quinoa, Uncategorized | Tagged , , , , | Leave a comment

My Book Online: http://www.profmex.org/mexicoandtheworld/volume2/2spring97/bloquesemergentes.html    AND: Ola de muertes relacionada con narcotráfico afecta Acapulco (Sicarios por US$40 por dia)–AP


MY BOOK ONLINE, you can download, free: Dr Olga’s Books Online My Blog:

Source: Ola de muertes relacionada con narcotráfico afecta Acapulco (Sicarios por US$40 por dia)–AP

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , | Leave a comment

Juarez Conference, Dr Olga’s presentation


homenaje; y libro; http://www.olgalazin.com

15 - 21

Posted in Book on Globalization, Uncategorized | Tagged , | Leave a comment

Sympathetic and nonjudgmental: Memoirs from Transylvania


Paper presented at University of Chihuahua, Ciudad Juarez today. See Consortium For Research Worldwide on Facebook for more.

Olga Lazin

This is the beginning of a beautiful readership:

Escaping Transylvania to the World

From the Romanian Gulag to Old and New Cultures – Memoirs

 

By Olga Lazin

 

How the University Really Worked in Romania

 

In 1963 when I was born in Transylvania, the “golden age” of socialism was in full “progress”.

 

Transylvania belonged to the Kingdom of Hungary (Transylvania) as part of the Austrian-Hungarian Empire[.After World War I, in 1918 Transylvania became part of Romania again. In 1940 Northern Transylvania reverted to Hungary as a result of the Second Vienna Award, but Romanian queen Maria successfully reclaimed it after the end of World War II.[1]

 

All of Romania was seized for its oil by Nazi Germany (1940-1944), “liberated” by the “Soviet Union” (1944-1947), and “re-liberated” to become the Popular republic of Romania (under USSR remote control) as the Cold…

View original post 2,028 more words

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Mihai Borodi’s Maquette depliant


Superb Art work In wood; by Mihai Borodi, in Dijon, France. Contact artist; mihai.borodi@gmail.com img 3025

Source: Mihai Borodi’s Maquette depliant

Posted in Uncategorized | Leave a comment

People Taking Matters Into Their Own Hands: Don’t Poison Our Food FDA!


Get Rid Of Sugar in your Diet!

Olga Lazin

People’s Movement against Big Food killing people: fight against obesity & Diabetes II
Sign the Pledge, People’s Movement
      Dr Olga Lazin & Stephanie, FIlm Director in Los Angeles, CALIFORNIA.

 

 

With Stephanie Spoethig at the premier of her movie, here in Los Angeles. A movie from Katie Couric, Laurie David (Oscar winning producer of AN INCONVENIENT TRUTH) and director Stephanie Spoethig, excellent women taking on the establishment & Big Food.

‘via Blog this’

 

 

 

 

 

Just start reading the labels, and do not buy products contaminated and adulcorated artificially. Just stop COLD TURKEY.

 Sign the pledge.

 

olgalazin@gmail.com in Westwood.Tags: nutrition, nutritionis, schools, dieting,detoxification,sugar percentage, government

View original post

Posted in Uncategorized | Leave a comment

10 Reasons Scorpio Is The Most Interesting Sign To Date — Dating, Fitness, Celeb Gossip & Everything College | CC


UCLABRUIOLGA

Cute; I love this article; Let me be clear: I’m a Scorpio and proud. However, I don’t think Scorpio is the most interesting person to date just because I’m lucky enough to be one. Dating a Scorpio requires a lot out of you, but in most cases, (if you’re willing to put in the work) necessary the results are amazing.

via 10 Reasons Scorpio Is The Most Interesting Sign To Date — Dating, Fitness, Celeb Gossip & Everything College | CC

Posted in DATING AND RELATIONSHIPS, Uncategorized | Tagged , | Leave a comment

USA next president


USA NEXT PRESIDENTAPRIL 12, 2016 DROLGALAZIN LEAVE A COMMENT EDITI love Hillary. She gave it straight to Bernie about him supporting the NRA lobby!

Source: USA next president

Posted in Hillary Clinton | Leave a comment

Link to our book GLOBALIZATION AMPLIFIES, Brilliant And Dark Sides Of Globalization: http://profmex.org/mexicoandtheworld/volume17/2spring2012/Laglobalizacionseamplia.pdf


 

http://profmex.org/mexicoandtheworld/volume17/2spring2012/Laglobalizacionseamplia.pdf

Posted in Book on Globalization, Dr Olga Lazin Andrei, Uncategorized | Tagged , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Our Students and Professors For Improving Schools in Los Angeles


Students First Initiative;

Olga Lazin

IMPROVING EDUCATION INITIATIVE

A Project I am working on. I am starting with UCLA. Please feel free to join:

You’re invited to an all-member call One year ago we launched a movement with one clear goal: to put the needs of students first.

It has been an extraordinary year full of both unexpected challenges and victories as we set an aggressive policy agenda, battled to change the status quo, and led the effort to reform laws in seven states. And as I reflect on the incredible start to our movement one thing is clear to me: We could not have done any of this without our members.

That’s why I want to invite you to join me for a Students First Conference Call on Tuesday, December 17 at 8:00 p.m. EST/ 5:00 p.m. PST on http://www.olgalazin.net We will take an insider’s look at the past year and discuss how we…

View original post 163 more words

Posted in Uncategorized | Leave a comment